Služby

Ashtanga yoga je systém plynulých pozic (ásan), které cvičíme v určitém pořadí. To nás může... Read more!

B - břicho S - stehna H - hýždě Tento typ cvičení pomáhá rovnoměrně zpevňovat a... Read more!

Cvičení pro těhotné je určeno pro všechny nastávající maminky, které i v tomto nejkrásnějším... Read more!

Kruhový trénink je náročnější forma cvičení, kdy se během jednoho okruhu (odtud název kruhový... Read more!

TRX: Total-Body Resistance Exercise = cviky pro zatížení celého těla Závěsné cvičení rozvíjí... Read more!

Power jóga představuje jeden z moderních cvičebních stylů budoucností. Jde v podstatě o takové... Read more!

Za zrodem PILOXINGU® stojí švédská tanečnice a trenérka celebrit Vivecy Jensen.  Výsledkem... Read more!

Cvičení Pilates zpevňuje zádové, hýžďové a břišní svalstvo, rozvíjí sílu, ohebnost, rovnováhu,... Read more!

Zumba®  je v dnešní době již zavedenou taneční značkou, kterou nemusíme dlouze představovat.... Read more!

POWER PLATE® je stroj, který je založen na trojrozměrné vibrační technologii. Na trhu je... Read more!