Služby
-
B - břicho S - stehna H - hýždě Tento typ cvičení pomáhá rovnoměrně zpevňovat a... Read more! -
Cvičení pro těhotné je určeno pro všechny nastávající maminky, které i v tomto nejkrásnějším... Read more! -
POWER PLATE® je stroj, který je založen na trojrozměrné vibrační technologii. Na trhu je... Read more! -
Zumba® je v dnešní době již zavedenou taneční značkou, kterou nemusíme dlouze představovat.... Read more! -
Power jóga představuje jeden z moderních cvičebních stylů budoucností. Jde v podstatě o takové... Read more! -
Za zrodem PILOXINGU® stojí švédská tanečnice a trenérka celebrit Vivecy Jensen. Výsledkem... Read more! -
Kruhový trénink je náročnější forma cvičení, kdy se během jednoho okruhu (odtud název kruhový... Read more! -
Cvičení Pilates zpevňuje zádové, hýžďové a břišní svalstvo, rozvíjí sílu, ohebnost, rovnováhu,... Read more! -
Na lekci Ranního freshe kombinujeme intervalové a cardio cvičení společně s posilováním. Lekce... Read more! -
Ashtanga yoga je systém plynulých pozic (ásan), které cvičíme v určitém pořadí. To nás může... Read more! -
TRX: Total-Body Resistance Exercise = cviky pro zatížení celého těla Závěsné cvičení rozvíjí... Read more!