Služby

Ashtanga yoga je systém plynulých pozic (ásan), které cvičíme v určitém pořadí. To nás může... Read more!

Za zrodem PILOXINGU® stojí švédská tanečnice a trenérka celebrit Vivecy Jensen.  Výsledkem... Read more!

Zumba®  je v dnešní době již zavedenou taneční značkou, kterou nemusíme dlouze představovat.... Read more!

TRX: Total-Body Resistance Exercise = cviky pro zatížení celého těla Závěsné cvičení rozvíjí... Read more!

Kruhový trénink je náročnější forma cvičení, kdy se během jednoho okruhu (odtud název kruhový... Read more!

Cvičení pro těhotné je určeno pro všechny nastávající maminky, které i v tomto nejkrásnějším... Read more!

Power jóga představuje jeden z moderních cvičebních stylů budoucností. Jde v podstatě o takové... Read more!

Na lekci Ranního freshe kombinujeme intervalové a cardio cvičení společně s posilováním. Lekce... Read more!

POWER PLATE® je stroj, který je založen na trojrozměrné vibrační technologii. Na trhu je... Read more!

B - břicho S - stehna H - hýždě Tento typ cvičení pomáhá rovnoměrně zpevňovat a... Read more!

Cvičení Pilates zpevňuje zádové, hýžďové a břišní svalstvo, rozvíjí sílu, ohebnost, rovnováhu,... Read more!