Jóga
Jóga
Dynamická jóga představuje jeden z moderních cvičebních stylů. Tato lekce využívá prvků klasické jógy a je obohacena o prvky moderní. Rychlejší a dynamičtější přechod mezi jednotlivými asánami, silovější provedení jednotlivých prvků a větší prohřátí organismu. Avšak ani při této lekci nepřijdete o dechová cvičení, relaxaci, závěrečnou meditaci a hudební doprovod s aromaterapií. Je vhodná pro začátečníky i pokročilé, dané asány se případně přizpůsobí podle zkušeností klienta.
Dynamická jóga
Dynamická jóga představuje jeden z moderních cvičebních stylů. Tato lekce využívá prvků klasické jógy a je obohacena o prvky moderní. Rychlejší a dynamičtější přechod mezi jednotlivými asánami, silovější provedení jednotlivých prvků a větší prohřátí organismu. Avšak ani při této lekci nepřijdete o dechová cvičení, relaxaci, závěrečnou meditaci a hudební doprovod s aromaterapií. Je vhodná pro začátečníky i pokročilé, dané asány se případně přizpůsobí podle zkušeností klienta.
"Síla nevychází z těla, ale z vůle. Každý krok, který uděláte již dnes, je investicí do zítřejších úspěchů."
Be Vondrsfull
Be Vondrsfull